Az illóolajok belső használata

Úgy döntöttem írok erről is kiemelten, nem csak 1-1 olajnál vagy alkalmazásnál.

Az üvegekre az van ráírva, hogy tilos.

DE!!!

Ez első sorban azért van, mert az engedélyeztetésük így van megcsinálva. Ha belső használatot is ráírnák, ahhoz olyan engedélyeztetés kellene, mint a gyógyszereknél. A gyógyszer árakat ismerve, mindenki gondolhatja, mit jelentene ez az illóolajok árában.

DE!!!

Odafigyelve kell velük bánni.

Szerintem, a kevesebb több az alapvető szabály. Belsőleg nem szoktam 2-5 cseppnél többet használni egyszerre. De lehet ismételni 3-5x naponta.

Soha ne vegyük be vivőanyag nélkül.

(Kérdezte valaki, hogy rácsöpögtetheti-e a nyelvére... hát ne tegye, mert erősek az olajok hatása és durva érzés lehet olyan érzékeny felületen.)

Azt azért meg kell jegyezni, hogy nem minden illóolajat szabad bevenni. Vannak erős hatású olajok, ami megterhelő lenne a szervezetnek, vannak mérgezőek is. Én minidig azt szoktam tanácsolni, hogy csak olyat használjunk, amit ismerünk vagy olvastunk róla.

TILOS terhesség és 12-14 éves kor alatt belsőleg illóolajokat használni !!!

Módszerek:

1. Legegyszerűbb, ha valamibe bele tesszük. Víz, gyümölcslé... én pár korty tejbe csöpögtetve szeretem, mert abban kicsit föl is oldódik és nem tapad rá a szájnyálkahártyájára. A mézben is föloldódik, de abban kicsit körülményesebb elkeverni.

Így használom ezt az édeskömény, citromfű, levendula bevételénél.

2. A kedvencem a kockacukor módszer. Főleg akkor használom, mikor légúti problémára veszek be olajat. (Gyógyszer helyett) Ennek lényege, hogy egy kockacukorra csepegtetek 2-5 csepp illóolajat, a nyelvemre helyezem és hagyom elolvadni rajta.

Legjellemzőbb az eukaliptusz olaj használatánál. Ha kicsit érzem, hogy megfáztam, kapar a torkom, akkor előveszem. Nálunk a lakásban több helyen van 1-1 üveg belőle, konyhában, fürdőszobában, hogy látványától is eszébe jusson a családnak.

A másik így használt olaj a menták (borsmenta, fodormenta), főleg ha emésztésre, epegörcsre használjuk. De például hányingernél az első módszert használom, mert nem biztos, hogy abban az állapotban el tudnék szopogatni egy kockacukrot olajjal.